📸しまった〜！またやっちゃいましたー🤣

しまったー！！！

また写真撮り忘れた〜😱😱😱

途中まで覚えてたのになぁ…😅

次回は必ず‼️

ということで、今回は、先週行った表参道のレストランの写真を載せちゃいましたー😅

🌈気を取り直して、今日の風の島

今日は、

Mさん、それと、

女神のしま🗽から
Tちゃん
Nちゃん

が来てくれました❣️

🌸今日も自分をねぎらう時間

今日も、それぞれが今週の自分をねぎらう時間を過ごしました☺️

一人ひとりの頑張りに耳を傾けながら、
自然と「頑張ったね😊」という気持ちがあふれる、温かい時間になりました🍀

💕初参加なのに、本当にありがとう

Tちゃんには、初めてなのにタイマーをお願いして、とっても助かりました〜😄

ありがとうございます💕

🌟 応援の言葉が、今日も力になり　　ました！

エベラでは、1番遅い時間にやっている風の島🏝️

特に、朝に強いお2人は眠かったのでは…🤫

そんな中、ご参加ありがとうございました✨

みんな笑顔が素敵な方ばかりで、
今日もとっても楽しい時間になりました💓

皆さん、入って2回目の参加ということでしたが、宣言の時間配分もしっかりしていて、初めての方に対しても素晴らしい応援のメッセージ‼️

今日もたくさん力をもらいました😆

🌿最後は、お悩みに合わせた　　　　ストレッチ

最後に、今日は、お悩みに合わせたストレッチをしました❣️

「スッキリした〜」

の言葉が嬉しい〜😆

🌙今週もお疲れさまでした

皆さま、今週もお疲れさまでした😊

今日も幸せな気分で
おやすみなさ〜い💫✨