エベラ💛心のしま開催しました✨
「行きたいから来る」仲間が集まる場所
今回のエベラ💛心のしまは、5名で開催しました❣️
今回は「自分へのご褒美」として、エベラへの入会を決めてくださったMちゃんも初参加✨
しかも、早くもエベラの神髄（笑）を感じ取ってくださっていて、とってもうれしかったです♪
エベラは、「参加しなきゃいけない場所」ではありません。
「行きたいから行く。」
そんな気持ちで来てくださる方が集まる場所だからこそ、この心地よい空気が生まれるんだなぁと、改めて感じました。
中には、
「前日まで仕事で遠征していて、夜行バスで帰ってきて、家まで1時間以上…。それでもギリギリ間に合いました！」
と、笑顔で参加してくださったYちゃんも💕
本当にありがたくて、感謝の気持ちでいっぱいです。
前半は「ながら美容」で、自分を大切にする時間
エベラの前半は、毎回恒例の「ながら美容」。
「美容って大切」と頭ではわかっていても、毎日の忙しさの中では、つい自分のことは後回しになってしまいますよね💦
でも、みんなでおしゃべりしながらなら、不思議と楽しく続けられる。
「自分に手をかけてあげる時間って、こんなに心地いいんだ。」
そんなことを自然に思い出せる時間でもあります✨
今日のカードは「Hidden Self（隠れた自己）」
その時間の一部をお借りして、今日も参加者5人のためにカードを1枚引きました。
今回出たカードは…
Hidden Self（隠れた自己）
本来の意味としては、
「頭ではやりたいと思っていること（青い服の大勢）があっても、心のどこかに『いやだよ』『まだやめよう』と感じている自分（赤い服の1人）がいる。」
そんな"心の中の葛藤"を表すカードです。
どちらかというと、課題を示すカードでもあります。
でも、このカードを受け取ったお二人のお話が、とても印象的でした✨
「夏至から色んなものを手放そうと思っていた（青）のに、どうしてもできなかった（赤）。でも、そんな自分もいるんだって気づいて、責めるんじゃなくて尊重してあげようと思えました。」
もうお一人は、
「今までずっと"やり切る"ことを大切にしてきた（青）。でも今回は、『ほどよいところでやめてもいい』という新しい行動ができました（赤）。」
どちらのお話にも共通していたのは、
"赤い自分"を否定しなかったこと。
「こんな自分もいるんだね。」
そんなふうに受け止め、新しい可能性として活かしている姿が、とても素敵でした✨
後半は夢実現タイム✨
後半は、エベラ恒例の「夢実現コーナー」。
ここでは参加者それぞれが、
- 「ほめてください😊」
- 「アドバイスください✨」
- 「応援してください💕」
と、自分の欲しいサポートをリクエストできます。
そして、そのリクエストに応えるように、みんなが全力で応援する時間。
この時間のエネルギーが、本当に素敵なんです✨
損得ではなく、
ただ相手を思い、
心から応援し、
その人の可能性を信じて言葉を届ける。
そんな温かなエネルギーに包まれるだけで、不思議と元気が湧いてきます。
誰かを応援しているはずなのに、自分も元気をもらっている。
そんな循環が、エベラにはあります💛
次回開催のお知らせ
次回のエベラ💛心のしま：
📅 7月16日(木)8:30〜
「最近、自分のための時間が取れていないな。」
「安心して話せる仲間がほしい。」
「誰かを応援したいし、自分も応援してもらいたい。」
そんな方は、ぜひ一度遊びに来てください✨
あなたとお会いできるのを楽しみにしています❣️
