子育てママの心を軽やかに
「自分らしく輝く毎日」を取り戻しませんか？

双子育児の孤独を乗り越えた私が、同じ想いのママをサポートします

通常価格 5,000円
モニター価格 無料

120分間のセッション

こんなお悩み、ありませんか？

✓ 「こうあるべき」「ねばならない」に縛られて苦しい
お母さんはこうしなければ、人に迷惑をかけてはいけない...そんな思い込みで自分を追い詰めていませんか？
✓ イライラが家族に向かってしまう
視野が狭くなって、一番身近な夫や子どもに八つ当たりしてしまい、後で自己嫌悪に...
✓ 他のママと比べて落ち込む
SNSを見て「あの人はちゃんとしてるのに私は...」と自分を責めてしまう
✓ 一人で抱え込んで相談できない
親元を離れて子育てしていて、気軽に話せる相手がいない
✓ 自分のことがよく分からない
なぜイライラするのか、何が苦手なのか、自分でも理解できずモヤモヤしている

私も同じ想いを経験しました

大阪から東京へ、双子育児の孤独な日々

私は大阪出身で、親元を離れて東京で男女の双子を育てました。その頃の私は本当に視野が狭くなっていて、「こうあるべき」「人に迷惑をかけてはいけない」という思い込みに縛られていました。

そのイライラは、一番身近で一番弱い存在である子どもたちに向かってしまったんです。

「あの時、話を聞いてくれる人がいたら...」

今振り返ると、あの時に話を聞いてくれる人、悩みを受け止めてくれる人がそばにいたら、全然違っただろうなと思います。

だからこそ、今同じような状況にいるお母さんたちの力になりたい。そんな想いで脳科学コーチングを学び始めました。

脳科学コーチングで得られる変化

🧠 自分のことが分かるようになります

なぜイライラするのか、何が苦手なのかが明確になり、心が落ち着いてきます

💝 人と比べなくなります

他の人と比較して苦しむことが減り、自分らしく生きられるようになります

👨‍👩‍👧‍👦 家族に優しい声かけができるようになります

自分の心に余裕ができると、パートナーや子どもたちにも温かく接することができます

✨ 自分を許せるようになります

完璧でなくてもいい、そのままの自分でいいんだと思えるようになります

🌍 世界が広がります

心がほぐれると視野も広がり、新しい可能性に気づけるようになります

コーチ紹介

小澤 理美

小澤 理美（おざわ さとみ）

ヒッポファミリークラブ ナビゲーター / 脳科学コーチング学習中

東京都練馬区在住。双子のお母さん。

多言語環境作りを通じた家族ぐるみのコミュニティづくりと、脳科学コーチングによる個別サポートの両方から、子育て中のお母さんが自分らしく輝けるようサポートしています。

「人を褒めることが苦手だった私が、今では人の良いところを見つけることが得意になりました」

🎁 今だけ限定！モニター募集

脳科学コーチング学習中のため、通常5,000円のセッションをモニター価格「無料」でご提供いたします。
※ 月5名様限定

一緒に「自分らしく輝く毎日」を
取り戻しませんか？

あなたの心が軽やかになることで、
家族みんなが笑顔になれます

※ オンライン・対面どちらでも対応可能です