沖縄から届ける、時間と心の整え方〜自分軸で輝く女性の味方〜

名前
ひがあいこ
キャッチコピー
時間の密度を高め、自分らしく生きる!
一言
4人の男の子ママが実践する時間管理術と脳科学コーチング。
頭がいっぱいで自分を見失いかけているあなたの、
本当の望みを引き出し、自分らしく輝く人生へと導きます。

🏝️ 時間と心を整える魔法で、自分らしく輝く人生へ 🏝️

✨ 私がお届けする2つの価値

【朝活講座 藍子とWAKU活】
毎朝5時半から30分間、日曜日以外毎日開催!
時間管理術を主に40代以上の女性に向けてお伝えしています。
全国からZoomで参加できる継続講座です。

【脳科学コーチング】
マンツーマンで行う個別セッション。
「本当はこうやって生きたいけど、人の目が気になって自分らしく生きられない」
そんな方の本当の望みを引き出し、ブレーキを外すことで、一歩一歩夢に向かって歩み出せるようサポートします。

💫 ミッション・ビジョン・ポリシー

【ミッション(使命)】
たくさんの女性を応援して、人生を楽しい方向へ導く!

【ビジョン(将来像)】
女性たちが光り輝き自分のやりたい!を追求できる世界であること

【ポリシー(方針)】
人生とビジネスをおもしろがる!
いつも自分軸でわくわく生きる!

これが私の活動の根幹。
時間管理術も脳科学コーチングも、すべてはこの想いのために。

🌈 「あいちゃん、教えて!」から生まれた実践的メソッド

「あいちゃんって3人いるの?」と驚かれるほどの時間管理術。
4人の男の子を育てながら、創業60年のお餅屋さんの経理・労務から地域活動まで、
すべてを一人でこなしてきた実体験から生まれた再現性の高いメソッドです。

私がお伝えするのは、ただの理論ではなく、
「ドロドロした人生の期間」を乗り越えてきた実践の知恵。

🔑 あなたの中にある答えを引き出します

私が答えを持っているのではなく、
あなた自身が持っている答えを引き出し、
自分らしい道を見つけるお手伝いをします。

🏝️自分軸でわくわく生きる✨
🏝️直感 × 楽しむ × 挑戦!
🏝️時間の密度を高め、人生をデザイン

「死にたい」と思った日々から見つけた、自分らしく輝く道

沖縄の餅屋の嫁から時間管理のプロへ

神奈川から沖縄へ。
それは単なる結婚ではなく、大好きな沖縄への移住から始まりました。

創業60年のお餅屋さんに嫁ぎ、3代目の夫は経営者として夜も不在がち。
出張も多く、家にほとんどいない状態。
そんな中、男の子4人の子育てと、経理・労務・総務の裏方をすべて一人で担うことになりました。

神奈川出身の私は、両親の援助も得られず、夫の両親も頼れない環境。
子どもがいれば当然、地域活動も加わります。「やるしかなかった」というのが本音です。

追い詰められた第二子の時期

第二子の頃は本当に「ドロドロした人生の期間」でした。

育児ノイローゼになり、「死んじゃいたいな」と思うほど追い詰められていました。

「なんでこんなに苦しまなきゃいけないんだろう」

子どもを産んで育てるという、当たり前のことをしているだけなのに...

そんな時に気づいたのは、社会構造的に女性が弱い立場に置かれていること。
例えば政治の世界でも女性比率が異様に低い。
そういった現実が、多くの女性たちを苦しめている原因なんだと感じました。

「あいちゃん教えて」の声から始まったライフワーク

時間の密度を圧縮して物事をこなすことが日常になると、
周りから「あいちゃん、3人いるの?」と言われるように。

「あいちゃん、時間管理って、どうやってるの?」

そんな質問が爆発的に増えたんです。

当時の私は、中3、小6、小4、2歳の男の子4人を育てながら、
お餅屋さんの経理から地域活動まで、すべてを一手に引き受けていました。

なぜそれができたのか?自分では意識していなかったけれど、ロジックとしてはちゃんと存在していたんです。
それをパッケージ化すれば、みんなにも再現性が高くなる!

そこからオンライン講師としてスタートしました。
最初は本当に、LINE公式やCanvaなど、自分ができることからお伝えしていきました。

実体験だからこそできること

私が提供しているのは、完全に実体験から落とし込んだノウハウ。

だから、みんなが悩んでいることを聞いたら、その答えを導くことができるんです。
私が答えを持っているのではなく、クライアントさん自身が持っている答えを引き出す。

100%女性のクライアントさんが、自分自身の答えを見つけて進む
それをサポートすることが私の仕事です。

これからの夢:一人一人が才能を輝かせる世界へ

自分らしく生きられない女性たちを「光の世界」へ。

一人一人が才能を輝かせて、その才能を貸し借りして、
みんなで楽しく、ワクワクするような自分らしく生きられる世界を作っていきたい。

それが私の活動の原点であり、目指す未来です。

女性だからこそ、子育てをしながらでも、地方に住んでいても、輝ける可能性がある。
その証明を、私自身の人生で示していきたいと思っています。

あなたへ、心からのメッセージ

「もう、頭の中がいっぱいで...」そんなあなたへ

朝起きたとき、すでに疲れていませんか?
やるべきことリストが長すぎて、何から手をつけていいかわからなくなっていませんか?
「本当はこうしたいのに...」と思いながら、日々の忙しさに流されていませんか?

多くの女性から聞く言葉です。

「あのー、もう頭の中がいっぱいで、時間に追われてて、何をしていいのかわからない」
「家庭がごちゃごちゃしていて、どうしてももやもやするんです」

その気持ち、痛いほどわかります。私も同じ場所にいたから。

「他人軸」から「自分軸」へ

多くの女性が「結構、他人軸できてる」状態なんです。

「人の目が気になって...」
「自分らしく生きたいけど...」

その思いを抱えながら、毎日を過ごしている。

でも、大丈夫。あなたの中には、すでに答えがあります。

あなたの輝きを取り戻すお手伝い

私にできることは、あなたの中にある答えを引き出すこと。
そして、そのブレーキを外して、本当はやりたかったことに一歩一歩踏み出していける環境を作ること。

朝5時半からの「藍子とWAKU活」では、時間管理術を通して、
あなたの「自分軸」を取り戻すお手伝いをしています。

脳科学コーチングでは、マンツーマンであなたの望みを引き出し、
自分らしく輝く道筋を一緒に見つけていきます。

まずは一歩、踏み出してみませんか?

今の状態から変わりたいと思ったら、
ぜひFacebookやLINE公式でつながってください。

毎月1回開催しているプチセミナーも、
きっとあなたの元気のもとになるはず。

「エベラで見たよ」とメッセージをくだされば、いつでもお返事します。

素敵な人たちが集まる場所で、あなたも一緒に、自分らしく輝く一歩を踏み出しませんか?

私が証明します—女性だから、子育て中だから、地方に住んでいるからと、諦める必要はないんです。

あなたの才能が、この世界を、もっと素敵にすると信じています。

エベラ — 応援し合える素敵な仲間たちの集う場所

松原ひろよさんへの尊敬から始まった素敵な出会い

エベラに入ったきっかけは、松原ひろよさんへの尊敬の気持ちからでした。
もともと大好きだった松原さんが新しくオンラインサロンを始めるということで、
初期メンバーとして参加させていただきました。

「応援空間」が整った安心安全の場所

エベラの最大の魅力は、何と言っても「応援空間」が整っていること。

女性は普段の生活の中で褒められる機会がものすごく少ないもの。
でも、ここでは「そのままでいいよ」「できるよ」と、みんなが励まし合える場所なんです。

素敵な人たちとの出会い

エベラに集まってくる方々は、松原ひろよさんを好きで来ている人ばかり。
だから「いい人しかいない」というのが、本当の自慢ポイントです。

安心安全な環境で、素敵な仲間たちと一緒に成長できる。
それがエベラの最大の魅力だと感じています。

エベラでお待ちしています

月に何回もイベントがあるので、どこかのタイミングで必ず参加できるはず。

私自身も「ここに来てよかった」と心から思える場所なので、
あなたもぜひエベラの温かい空間に足を運んでみませんか?

きっとあなたにとっても、新しい可能性が開ける場所になると思います。